我们在紧张的时候都会有点连自己都不知道的小动作，比如咬指甲或者拉头发等，也许你会觉得这是很小的问题，并没有在心里，其实你不知道的是，往往是这些看似小小的动作对于我们的身体健康有很大的影响，下面就由点点来家政服务有限公司带着大家一起来了解一下十个小动作会对我们的健康有什么影响吧！
1.咬指甲：纽约皮肤病学专家迈克尔·夏佩罗博士表示，一紧张就咬指甲，可能伤害指甲和周围皮肤，导致出血或感染，还会造成手口细菌相互传染，在手指上贴胶布或涂辣椒油有助于纠正这一陋习。
2.挠头：纽约市皮肤病学专家阿雷尔·奥斯塔德博士表示，经常挠头、拉扯头发会损伤发根，造成脱发或感染。点点来家政服务有限公司
3.舔嘴唇：纽约市皮肤病学博士惠特妮·鲍维表示，紧张时舔嘴唇会让消化酶沾在皮肤上，导致唇炎，嘴唇更易干燥开裂，想要自己的唇光泽美丽千万不要舔！这类人要寻找运动、唱歌等更健康的方式缓解压力。
4.咬笔头：美国罗德岛大学医学专家泰德·梅亚特博士表示，笔头潜伏着多种病原体，咬笔头很容易导致消化道疾病或流感等。此外，还可能会损伤牙齿和牙龈。
5.爱摸脸：纽约州立大学州南部医学中心临床皮肤病学教授杰西卡·克伦特表示，用手摸脸或抠青春痘，往往会导致表皮损伤，造成感染，一旦抠出血，还容易留下永久疤痕，建议在局部使用无刺激性外用药膏或保湿剂进行处理。点点来家政服务有限公司
1.咬指甲：纽约皮肤病学专家迈克尔·夏佩罗博士表示，一紧张就咬指甲，可能伤害指甲和周围皮肤，导致出血或感染，还会造成手口细菌相互传染，在手指上贴胶布或涂辣椒油有助于纠正这一陋习。
2.挠头：纽约市皮肤病学专家阿雷尔·奥斯塔德博士表示，经常挠头、拉扯头发会损伤发根，造成脱发或感染。点点来家政服务有限公司
3.舔嘴唇：纽约市皮肤病学博士惠特妮·鲍维表示，紧张时舔嘴唇会让消化酶沾在皮肤上，导致唇炎，嘴唇更易干燥开裂，想要自己的唇光泽美丽千万不要舔！这类人要寻找运动、唱歌等更健康的方式缓解压力。
4.咬笔头：美国罗德岛大学医学专家泰德·梅亚特博士表示，笔头潜伏着多种病原体，咬笔头很容易导致消化道疾病或流感等。此外，还可能会损伤牙齿和牙龈。
5.爱摸脸：纽约州立大学州南部医学中心临床皮肤病学教授杰西卡·克伦特表示，用手摸脸或抠青春痘，往往会导致表皮损伤，造成感染，一旦抠出血，还容易留下永久疤痕，建议在局部使用无刺激性外用药膏或保湿剂进行处理。点点来家政服务有限公司